V01 – Voksen begynder teknik 

Holdbeskrivelse:  
Holdet er for dig der aldrig har lært at svømme eller har vandskræk. På holdet arbejder vi med tryghed i vand, grundfærdigheder og en stilart eller to. Holdet har som udgangspunkt altid to trænere til 12 svømmere.  

Holdet træner en gang om ugen af 60 minutters varighed i 90cm bassinet i Hørsholm svømmehal som er 27 grader. 

Krav/Kriterier:  

• Svømmeren skal være over 18 år.  

• Svømmeren skal have lyst til at lære at svømme.   

Redskaber: 

• Vi anbefaler at svømmerne har svømmebriller. 

• At svømmere med langt hår har badehætte.  

• Man kan med fordel købe egne svømmefødder og evt. en bensparks-plade, ellers kan man låne af klubben. 

N.B. Nogle gange lukkes et bassin pga. uheld eller tekniske problemer. Det er desværre ikke en situation Hørsholm Svømmeforening kan gøre noget ved og det betragtes som force majeure. Der gives i udgangspunkt ikke erstatning for mistede gange pga. bassinlukninger.