Voksen motion (18+ - voksenhold)

Holdet er for voksne der gerne vil arbejde med deres svømmeteknik samt gerne vil træne. Holdet træner efter et program som træneren har lavet og der vil løbende være feedback fra træneren. Det vil også være muligt at træne selvstændigt.

Holdet træner en gang en halv time om ugen i 25m bassin. 

Krav/Kriterier:

• Svømmeren skal være habile svømmere
• Svømmeren skal være tryg i 25m bassinet.