OW - Åben vand (begynder/let øvede hold for børn med særlige behov)  

Holdbeskrivelse:   
Åben vand svømning for alle friske børn, på Rungsted strand (syd siden) fra 11. August – 28- august 2025. 

Holdet er for børn med særlige behov, der synes, der er for mange på et almindeligt hold og har brug for færre børn for at få en god lærings- og vandoplevelse.  
Med fokus på grundfærdighederne og læring gennem leg.  Undervisningen vil være på det enkelte barns præmisser, hvorfor der ikke er nogle overordnet læringsmål for holdet, men de bliver lavet for det enkelte barn.   På holdet bliver du undervist i bade-, strandsikkerhed og svømning i åbent vand, gennem lærerige øvelser. Første gang møder du op iført dit normale badetøj, hvor du får udleveret en våddragt af klubben, som du hver gang skal møde op i. 

Vi laver lidt kort opvarmning på stranden inden vi går i vandet sammen. Der vil altid mange undervisere med på holdet. Undervisningen foregår tæt på stranden så alle kan bunde. (Husk varmt tøj til bagefter). Undervisningen vare i 30 minutter. 

I løbet af undervisningen vil du blive introduceret for strand og badesikkerhed, selvredning og basal livredning. Målet med undervisningen er at alle børn har kendskab til badesikkerhed, kan læse vind og vand, kender de fem baderåd. Kan svømme og orientere sig i vandet tæt på stranden, og ”rede” sig selv i land. 

Svømmeforeningen stiller med dygtige instruktører, våddragter alle børn kan låne, og en badehætte i signalfarve som alle børn skal have på i vandet af sikkerhedsmæssige hensyn. Badehætten får du med hjem sidste gang. Våddragten skal afleveres tilbage når forløbet slutter. 

Krav for at kunne starte på holdet: 

• Barnet skal være mellem 5 og 15 år. 

• Barnet skal være tryg ved vandet i svømmehallen og have mod på at komme i vandet ved stranden. 

• Barnet skal kunne bevæge sig i lavt vand og komme fra liggende til stående stilling i vandet. 

• Barnet skal kunne tåle at få vand i ansigtet. (ikke dykke) 

Redskaber: 

• Vi anbefaler at svømmerne har svømmebriller. 

• At svømmere med langt hår elastik og har badehætte.  

Pris for holdet: 400kr. Fra 11. August til 28. August 2025 

(aflysninger pga. vind og vejr kan forekomme)