RS3 – Red Stags 3 (Børne-konkurrence-hold) 

Holdbeskrivelse: 

Dette hold er klubbens andet konkurrencehold. Børne-hold refererer til den aldersgruppe af konkurrencesvømmere som SVØM Danmark har defineret til at være 12-13 år.  
Der er også sociale arrangementer på holdet. 

Holdet er niveauet over RS4 og svømmerne rekrutteres primært herfra. Holdet træner tre til fire gange om ugen. Har du lyst til at prøve kræfter med holdet eller vil du gerne høre mere så kontakt klubchef Simon Winther på sw@hsvoem.dk 

Krav/Kriterier 

• Svømmeren bliver udvalgt til holdet. 

• Svømmeren er mellem ca. 12-13 år. 

• Svømmeren skal have gennemført Red Stags 4 (Spækhugger) eller tilsvarende. 

• Svømmeren skal kunne svømme alle 4 stilarter. 

• Svømmeren skal have deltaget i stævner. 

• Mindst en forælder til svømmeren skal stille sig rådighed som official ved stævner et par gange om året. (klubben betaler for kursus – 1 dag.) 

Sæsonmål: (2 sæsoner) 

• Teknisk udvikling i alle 4 stilarter. 

• Udvikling af fysisk udholdenhed og styrke. 

• Udvikling af basale færdigheder i forhold til træning og konkurrence 

• Som udgangspunkt bør man deltage i de stævner klubben tilbyder. 

Aktiviteter: 

• 8-10 stævner, primært på Sjælland. 

• 1-2 træningslejre af 3-5 dage i Danmark. 

• Sociale arrangementer efter lyst og behov. 

Redskaber: 

• Badetøj og svømmebriller. 

• “Hørsholm” badehætte og T-shirt (udleveres af klubben) 

• Egne svømmefødder, bensparks-plade, og pull boye. 
  
  

Pris for holdet: 4400kr.