Holdbeskrivelse:   
Holdet er for børn med særlige behov, der synes, der er for mange på et almindeligt hold og har brug for færre børn for at få en god lærings- og vandoplevelse.  
Med fokus på grundfærdighederne og læring gennem leg.   

Undervisningen vil være på det enkelte barns præmisser, hvorfor der ikke er nogle overordnet læringsmål for holdet, men de bliver lavet for det enkelte barn.   

Holdet træner en gang om ugen af 30 minutters varighed i 90cm bassinet i Hørsholm svømmehal som er 27 grader. 

Sæsonmål - hvad kommer vi til at arbejde med:  

• Svømmeren skal kunne svømme fra kant til kant (15m) i crawl og/eller rygcrawl uden kontakt med hjælpemiddel, redskab, bassinbund eller bassinvæg.   

• Kontrolleret og afslappet vejrtrækning i forbindelse med svømning og dykning    

• Glide og flyde på mave og ryg.   

• Crawl og Rygcrawl grovmotorisk.   

• Dykke og orientering under vand med og uden briller.   

   
Livrednings læremål:   

• Kravle op på flydende genstande ved egen hjælp (uden støtte eller afsæt fra bunden)   

• Kendskab til Trygfondens 5 baderåd.   

• Optagning af bevidstløs svømmer samt aflåst sideleje.   

• Kendskab til førstehjælp og alarmering.   

 
 Redskaber: 

• Vi anbefaler at svømmerne har svømmebriller. 

• At svømmere med langt hår elastik og har badehætte.  

• Der er mulighed for at benyttet bælte på holdet, vi vil dog ikke anbefale armvinger, da det umuliggør visse øvelser og skaber en ubalance i opdriften.  

HUSK at skrive i tilmeldingen hvis der er noget trænerne skal være særligt obs på i forhold til dit barn (eks. diagnoser eller lign).