Udspringshold for børn mellem 9-14 år 

Holdet er et begynder/let øvede udspringshold, hvor du lærer hopteknik fra bunden. Du vil blive introduceret til forskellige spring i dit tempo, og du kommer til at springe både fra kant/skamler og vipperne. Derudover vil der blive svømmet lidt som en del af undervisningen så alle kan holde varmen. Der vil også indgå forskellige samarbejdsøvelser og sociale aktiviteter. 

 

Krav:

 

Du skal være mellem 9-14 år

Du skal kunne svømme min. 100 m.

Du skal havde lyst og mod på at prøve noget nyt.