Let øvede dybt vand Engholm
Forudsætninger: For svømmeren som er tryg på dybt vand og kan svømme fra kant til kant (15m)
Undervisningsindhold: Indlæring af stilarterne, primært crawl og rygcrawl
Undervisningen foregår i Engholm Svømmehal, Lærkeborg Alle 1A, 3450 Lillerød