Crawlhold letøvede for voksne (Voksenhold 18+)
Holdet svømmer 2 gange 1 time i 25 m bassinet. 
Fokus vil være på at videre udvikle crawlteknik, det kan være du kommer fra et voksen begynder hold eller voksen crawl hold, og er klar til at fortsætte din udvikling. 
Holdet vil have hoved fokus på crawl, men der vil også indgå andre svømmeteknikker i undervisningen. Undervisningen vil tage udgangspunkt i den enkeltes niveau og der vil være mulighed for at præge egen undervisning så den passer dine ønsker. 
Krav/Kriterier:
 
- Du skal være tryg ved at svømme i dybt bassin, og kunne svømme min 25 m. 
Udstyr:
 
Vi anbefaler at du bruger svømmebriller (ikke maske), og en badehætte hvis du har langt hår.