Aqua Adventure
Vores
Aqua Adventure hold er for svømmere mellem 12 og 18 år, som fortsat ønsker at
udvikle sine kompetencer i vandet, som ønsker andet og mere end blot at svømme
baner.
Vi
introducerer derfor nye discipliner som vandpolo, livredning, udspring m.v. og
der lægges op til, at holdet får en social profil, så svømmerne på holdet lærer
hinanden at kende og ser svømning som en fritidsaktivitet.
Holdet
svømmer typisk baner i den første halve time for at vedligeholde teknik og
fysisk form. Svømmerne på holdet vil have indflydelse på de øvrige aktiviteter,
som dog skal falde indenfor de rammer vi har i hallen.
 
Krav/kriterier:
For
at tilmelde sig dette hold skal følgende kriterier være opfyldt:
· Du
skal være mellem 12 og 18 år
· Du
skal have gennemført niveauet for Hajer eller have et tilsvarende niveau
· Du
skal have mod på at lære andre vandaktiviteter at kende
· Du
skal have mod på socialt samvær med andre jævnaldrende
Vi anbefaler, at
svømmere med langt hår bruger en hårelastik og at alle svømmere har et par gode
svømmebriller.
 
Målsætning
for holdet:
· Svømme teknisk stilsikker crawl, rygcrawl og
brystsvømning med vendinger
· Videreudvikle på butterfly
· Startspring fra skammel
· Svømme med tøj på (livredning)
· Bjærgning af person (livredning)
· Hente genstande på bunden af dybt vand
· Introduktion til andre vandaktiviteter som
vandpolo, livredning, udspring m.v.